Tervetuloa kesätreeneihin!
Yhteistreenimme jatkuvat koko kesän maanantaisin ja torstaisin. Maanantain treenit ovat kesäkuussa Vuosaaressa Heteniityn kentällä ja torstain aina Eltsussa. Heinäkuussa maanantain treenit siirtyvät Pukinmäkeen ja elokuussa tullaan jälleen itään eli Heteniitylle.
Treeni alkaa klo 18 ja kesto on noin 90 minuuttia sisältäen alkuverryttelyn, ammattivalmentajiemme ohjaaman vetoharjoituksen ja loppuverkan. Myös aitakävelyt, juoksukoordinaatiot ja maltilliset hyppelyt ovat ohjelmassa, juoksutekniikkaa unohtamatta.
2 x vkossa treenaaville hinta on 95€, kerran vkossa 72€. Myös sarjalipuilla voi tulla treenaamaan (6x 55€ ja 12x 100€). Sarjaliput käyvät syksyn treeneihin mikäli et ehdi käyttämään kaikkia kertoja kesän aikana.
Kesäkaudelle ilmoittaudutaan MyClubin kautta. Kesätreeneihin osallistuminen ei vaadi jäseneksi liittymistä. https://helsinginjuoksijat.myclub.fi/flow/
Kokeilukerta on maksuton ja kokeilemaan voi tulla ilman MyClub- ilmoittautumista.
Lisätietoja; toimisto@helsinginjuoksijat.fi
Lenkkarit jalkaan ja treenaamaan!
