Treeniryhmä aloittaa toukokuussa

Haluaisitko saada enemmän irti lenkkeilystä? Haaveiletko pidempien matkojen juoksemisesta? Haluaisitko löytää treenikavereita? Tule mukaan Helsingin Juoksijoiden treeniryhmään! Treeniryhmässä pääset kasvattamaan kuntoasi osaavien ja kokeneiden valmentajien johdolla, saat juoksukavereita sekä paljon tietoa järkevästä harjoittelusta. Hinta: 250 € (15.3. mennessä ilmoittautuneille early bird -alennus -10 % ).   Hinta sisältää: Yhteistreenin kerran viikossa kahden valmentajan johdolla Yhteislenkin joka toinen viikko…

Yhteislenkki 29.2.

Lauantaina 29.2. juostaan taas yhdessä kaikille avoimella maksuttomalla lenkillä.  Lähtö klo 10 Maunulan majalta Keskuspuistoon. Juoksemme n. 90-120 minuuttia, ensin kaikki yhdessä, sitten jakaudumme tarpeen mukaan eri vauhtiryhmiin. Vetäjämme pitävät huolta siitä, että kaikki pysyvät menossa mukana. Lenkin jälkeen omakustanteiset kahvit ja pullat Maunulan tunnelmallisessa majassa. Tervetuloa!

Helmikuussa juostaan taas yhdessä!

Helmikuussa juostaan taas porukassa kaikille avoimella maksuttomalla yhteislenkillä. Lähtö lauantaina 8.2. klo 10 Maunulan majalta Keskuspuistoon. Juostaan n. 90-120 minuuttia, ensin koko porukka yhdessä, sitten jakaudumme tarpeen mukaan eri vauhtiryhmiin. Pidämme huolta siitä, että kaikki pysyvät menossa mukana. Lenkin jälkeen omakustanteiset kahvit ja pullat Maunulan tunnelmallisessa majassa. Tervetuloa! https://www.facebook.com/events/2740430716009963/

Pohjoisbaanan maili maaliskuussa

  Kevään odotetuin alimatkan kisa tulee jälleen maaliskuussa! Tervetuloa kisaamaan lauantaina 7.3. klo 11.00 Pohjoisbaanan mailille! Matkana maili eli 1,609 km. Lähtö klo 11.00 Käpylän aseman lähellä olevalta kevyenliikenteenväylältä (n. 100 m Pasilaan päin Käpylän asemalta/ Käpylän Shelliltä n. 750 m pohjoiseen). Lähtöpaikan tunnistaa Helsingin Juoksijoiden lipusta. Ilmoittautuminen: toimisto@helsinginjuoksijat.fi. Jälki-ilmoittautuminen paikan päällä. Pukuhuoneet ja suihkutilat löytyvät Yhtenäiskoulun tiloista, Louhentie…

Ilmoittautuminen kevätkaudelle 2020

Ilmoittautuminen Helsingin Juoksijoihin kevätkaudelle on avattu myClubissa https://helsinginjuoksijat.myclub.fi/flow/events Maratonklubin kausihinnat ovat seuraavat: Treenit 2 x viikossa Kauden hinta 180 € Kauden pituus on 23 viikkoa 9.1. – 8.6.2020 Treenipäivät maanantai ja torstai Treenejä kaudella yhteensä 43 kertaa Treenit 1 x viikossa Kauden hinta 125 € Kauden pituus on 23 viikkoa 9.1. – 8.6.2020 Treenipäivät maanantai…

Helsingin Juoksijat on ottanut käyttöönsä myClub-palvelun

Helsingin Juoksijat Ry on ottanut käyttöönsä myClub urheilu- ja vapaa-ajan yhteisöjen toiminnanohjauspalvelun, jonka avulla seuramme hallinnoi jäsenten läsnäoloseurantaa, järjestömaksuja, jäsenrekisteriä, tapahtumailmoittautumisia ja jäsentiedotteita. Jäsenenä saat käyttöoikeuden myClubiin, jolla voit ylläpitää itse kätevästi omia yhteystietojasi, saat laskut, jäsentiedotteet automaattisesti omalle jäsensivullesi. Omalta jäsensivultasi voit myös ilmoittautua helposti seuran avoimiin tapahtumiin ja seurata omaa harjoitteluaktiivisuuttasi. myClub on…

Naisille kolmoisvoitto maratonviestillä

  Helsingin Juoksijoiden naiset ottivat kolmoisvoiton Helsinki Marathonin maratonviestillä lauantaina 24.8.  Kisassa juostaan maraton neljän hengen joukkueina ja jokaiselle juoksijalle tulee matkaksi noin 10,55 kilometriä. HelRunin miesten joukkue sijoittui hienosti neljänneksi. Joukkueissa juoksivat: Essi Kilpeläinen, Anu Pitkänen, Lilli Grönroos ja Vera Lensu (HelRun A), Virpi Taipale, Sari Taipale, Milla Toukkari ja Taina Torniainen (HelRun B),…

Maratonklubin syyskausi käynnistyy 19.8.

  Maratonklubin syyskausi käynnistyy yhteislenkillä Pitkäkosken majalta ma 19.8. klo 18.00. Tavataan kahvilan edessä ja lähdetään siitä tutustumislenkille. Syyskaudella klubin treenit ovat kaksi kertaa viikossa, maanantaisin klo 18.00 ja torstaisin klo 18.30. Jos tavoitteenasi on kymppi, puolimaraton tai maraton loppuvuodesta, sovit hyvin tähän porukkaan. Helsingin Juoksijoiden tavoitekisa on 24.11.2019 San Sebastian, jossa voi juosta joko…

Tekniikkaklinikalta vinkit oman juoksun parantamiseen

Helsingin Juoksijoiden juoksutekniikkaklinikka järjestetään ke 12.6. klo 17 alkaen Eläintarhan urheilukentällä, sekä videoiden palautepurku osallistujille Studio Terran tiloissa (Kirstinkatu 12) noin 19-20.30. Tekniikkaklinikassa kuvataan osallistujien juoksua suoraan sivulta sekä edestä ja takaa. Toteutuksesta vastaavat Tero Knuutila ja Pasi Päällysaho. Maksimi osallistujamäärä on 15 henkilöä, hinta 30 €/hlö. Maksu käteisellä paikan päällä. Kuvausten jälkeen osallistujat voivat…