Helsingin Juoksijoiden Nerea Abrego edusti hienosti seuraamme SM-hallikisojen 3000 metrillä sunnuntaina 21. helmikuuta Jyväskylässä. Nerea oli 11. ajallaan 10.06,85. Kisan voitti Pyhtään Yrityksen Kaisa Tyni ajallaan 9.47,67, toiseksi juoksi Mikkelin Kilpa-Veikkojen Taru Häyrinen (9.48,70) ja kolmanneksi Helsingin Kisa-Veikkojen Mona Jäppinen (9.50,25). Kuvassa Nerea ja Vaajakosken Kuohun Tiina Alhonen. Lämpimät onnittelut kaikille kilpailijoille!    

Helsingin Juoksijat palkitsi jäseniään sääntömääräisessä syyskokouksessaan marraskuussa. Vuoden onnistujiksi valittiin Toni Joutjärvi ja Tiina Kauppila, jotka ovat tehneet hienoja tuloksia monissa eri kisoissa. Vuoden kisaajana palkittiin Anu Pitkänen, joka on reissannut ympäri Suomen keräämässä kiiltävimpiä pokaaleja kaappiinsa. Vuoden tulokkaaksi ja tsemppariksi valittiin Pia Hjerppe, joka on vielä lyhyestä jäsenyydestään huolimatta tehnyt treeneissä suuren vaikutuksen positiivisuudellaan…

Helsingin Juoksijoiden Päivi Kauppinen juoksi SM-hopeaa maratonilla lauantaina 10. lokakuuta Vantaalla. Kauppisen aika  oli 2.43.45. Suomen mestaruuden maratonilla voitti KU-58:n Laura Manninen ajallaan 2.42.43 ja kolmanneksi sijoittui Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Katri Niemistö (2.55.53). Helsingin Juoksijoita edustava Lauri Palsa oli 15. miesten SM-maratonilla ajallaan 2.38.24. Miesten SM-maratonin voitti Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Jaakko Nieminen ajallaan 2.19.49, toinen oli IK…

Haluaisitko hioa hyvän peruskestävyyden napakaksi Cooper-tulokseksi? Onko 12 minuutin rykäisy jättänyt kytemään ajatuksen paremmasta tuloksesta? Entä kutkuttelisiko juuri Cooperiin tähtäävä treeniohjelma, yhteistreenit ja syksyn aikana rakennetun kunnon ulosmittaus Olympiastadionilla? Cooper-klinikallamme tämä onnistuu ammattivalmentajan opastuksella innostavassa treeniporukassa! 12 viikkoa kestävä Cooper-klinikkamme starttaa 30.9. ja huipentuu Olympiastadionilla järjestettävään Cooperin testiin. Milloin? Aloitus 30.9. keskiviikkona klo 18.30. Treenit jatkuvat…

Helsingin Juoksijoiden Päivi Kauppinen sijoittui hienosti neljänneksi 10 000 metrillä Kalevan kisoissa Turussa lauantaina 15. elokuuta. Kauppisen aika oli 35.35,91, mikä on myös hänen kauden paras tulosensa. Naisten 10 000 metrillä voittoon ja Suomen mestariksi juoksi Pudasjärven Urheilijoita edustava Annemari Kiekara ajallaan 34.12,33. Toiseksi tuli Rovaniemen Lapin Johanna Peiponen (34.17,31) ja kolmanneksi Kenttäurheilijat58-seuran Laura Manninen…

Lähestyvä syksy tarkoittaa taas uuden treenikauden alkamista! 17.8. maanantaina klo 18 käynnistyy maratonklubimme syyskausi perinteisellä metsälenkillä Kuusijärvellä. Voit tulla tälle rauhalliselle lenkille mukaan maksutta, ja paikan päällä tapaat jäseniämme ja valmentajamme, jotka kertovat mielellään lisää toiminnastamme ja treeniohjelmastamme. Lenkin jälkeen tarjoamme kylmää juotavaa. Syksy tuo tullessaan tietenkin tavoitteellisia juoksu- ja lihaskuntotreenejä kaksi kertaa viikossa ammattivalmentajiemme…

Helsingin Juoksijoiden Päivi Kauppinen ja Nerea Abrego ottivat tuplavoiton Puistojuoksijan ratakympillä 16.7. Forssassa. Päivin aika maalissa oli 35.42.9 ja Nerean 36.42.6! Kymppi juostiin lämpimässä Forssan illassa hyvässä tunnelmassa. Onnittelut kaikille juoksijoille!  

Kaikille avoimet kesätreenimme alkavat ma 22.6. klo 18. Tarjoamme nyt ensimmäistä kertaa kaksi kehittävää viikkotreeniä myös koko kesäkauden. Treenit ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18-20. Maanantaisin keskitymme kestävyysjuoksijan nopeustreeniin, ja keskiviikkoisin juostaan vauhtikestävyys- ja maksimikestävyysalueen keskipitkiä ja hieman pidempiä vetosarjoja. Harjoitukset on suunniteltu niin, että ne tähtäävät SAUL:n SM-maantiekympille 30.8. Lahdessa ja 5000 ja 10000…

Helsingin Juoksijoiden naiset nappasivat kaksoisvoiton 10 000 metrin aluemestaruuskilpailuissa Eläintarhan kentällä sunnuntaina 14.6. Voittoon juoksi Päivi Kauppinen  ajallaan 36.33,13 ja hopealle Nerea Abrego, 37.30,40. Pronssia sai Runners Clubin Laura Heikkilä, jonka loppuaika oli 38.34,21.              

Helsingin Juoksijoiden kesäkisat juostiin vaihtelevissa olosuhteissa Helsingissä tänään. Lämmin kiitos kaikille osallistujille – kiitos hienosta tunnelmasta, jonka loitte kisapaikalle! Jos nimesi puuttuu tulosluettelosta, olethan meihin yhteydessä. Otamme mielellämme vastaan myös palautetta! Tulokset 6.6.2020 Maraton miehet 1. Olli Hirn 2.58.06 2. Marko Peitsoma 3.46.15 3. Mika Toiviainen 3.58.18 Pekka Kanerva DNF Maraton naiset 1. Mari Kanerva 3.36.22…